Хурма для красоты и здоровья

Хурма – это субтропическое растение, которое также имеет название «диоспирос», что переводится с латыни как «пища богов». Считается, что родина этого растения – это Китай, хотя оно произрастает по всей Юго-Восточной Азии. Там ее едят свежей, сушеной, в виде мармелада, повидла или цукат. В 1889 году в Сухуми хурму привезли из Франции, её там также стали культивировать.



В плодах хурмы содержится много сахарозы и глюкозы, а по сладости хурма соперничает с виноградом и инжиром. Чтобы сохранить хурму на зиму, ее лучше всего будет посушить. В хурме содержится много органических кислот, калия, меди, марганца, а также витаминов С и Р.



В хурме также много йода, нехватка которого присутствует практически у всех наших соотечественников за исключением тех, кто проживает на берегу моря. Если в организме будет недостаточно витамина Р, у вас будет наблюдаться хрупкость, ломкость и проницаемость капилляров, поэтому у вас могут появиться кровоизлияния. Также ученые установили тесную биологическую связь между витаминами С и Р.



Это растение много веков почитают в Корее, Китае и Японии. По их мнению, хурма символизирует благополучие, радость, победу и силу.

А сегодня «Модная» вам расскажет, как использовать хурму для оздоровления организма и кожи. Вы сможете приготовить в домашних условиях крем, маску или лосьон для лица, а также использовать ее для ванны.



• Крем. Для того, чтобы приготовить из хурмы крем, вам необходимо взять по одной столовой ложке кашицы хурмы и сливочного масла, смешать это с одной чайной ложкой меда и одним яичным желтком. Этот крем следует наносить на двадцать-тридцать минут, а излишки удалить салфеткой.

• Лосьон. Самым простым рецептом приготовления лосьона из хурмы является следующий: сок одной хурмы нужно процедить и добавить в него пол стакана негазированной минеральной воды и одну чайную ложку оливкового масла. Все эти ингредиенты следует перемешать и можно данным средством протирать кожи шеи и лица. Рекомендуется оставить это средство на коже на двадцать минут, после чего смыть теплой водой. Если у вас жирная кожа, можете исключить оливковое масло.



• Маски. Маски подойдут для любого типа кожи. Вы можете также просто протереть шею и лицо кашицей хурмы и смыть через двадцать минут теплой водой. А можете добавить в одну столовую ложку кашицы хурмы пол чайной ложки толокна или крахмала. Эту смесь следует нанести на кожу и смыть через десять-пятнадцать минут теплой водой. Это питательные и омолаживающие маски.

Также полезна хурма и для увядающей кожи. Она ее делает более эластичной и упругой. В данном случае вам подойдет следующий рецепт: смешайте кашицу из спелой хурмы со сливками в пропорции один к одному. Через пол часа смойте маску теплой водой. Данный курс рассчитан на курс из двадцати масок, которые следует делать два-три раза в неделю.

Можете заменить сливки на одну столовую ложку кефира и такое же количество творога, и разотрите это все с мякотью одного спелого плода хурмы. Держать эту маску следует пятнадцать минут. Через два месяца ваша кожа будет сияющей, упругой и свежей.



• Антицеллюлитная маска. Разотрите мякоть двух плодов хурмы с тремя столовыми ложками морской соли, после чего в эту смесь следует добавить по две столовые ложки сока лимона и апельсина. Все ингредиенты следует тщательно перемешать и стирать массирующими движениями в предварительно распаренные проблемные зоны тела. После этого вам следует маску под сильной струей теплой виды, после чего следует принять контрастный душ. Это процедуру следует делать в течение месяца через день.

• Омолаживающая ванна. Насыпьте сушеные листья хурмы в количестве одного стакана в кастрюлю, залейте кипятком и настаивайте полчаса. Подученный настой необходимо влить в ванну и принимать эту ванну в течение пятнадцати-двадцати минут в течение месяца желательно каждый день. Перед ванной примите душ и разотрите тело при помощи жесткой мочалки, а после ванны не ополаскивайтесь, а промокните свое тело полотенцем.