Уменьшить длину носа с помощью упражнений

Природа одаривает нас различной формой носа. Это может быть и нос картошкой и уточкой, и римский нос, а также маленькая кнопка. Большинство людей не довольны формой своего носа. Именно поэтому были разработаны специальные упражнения, которые способны изменить и форму носа.

Психологи давно заинтересовались проблемой недовольства собственным носом. Эта проблема относится к психологической, поэтому если вы недовольны формой своего носа, то вам следует разобраться со своим родными людьми.

Часто недовольство носом возникает в подростковом возрасте, в двенадцать-четырнадцать лет, в то время, когда хрящи и начинают активно расти. Поэтому в этом возрасте нос может выглядеть немного великоватым в сравнении с другими частями тела. Однако этот возраст не зря считается возрастом гадкого утенка. Поэтому для того, чтобы потом этот период вспоминать с улыбкой, следует придумать способы коррекции вашего носа.



Коррекции форма носа поддается, так утверждают те, кто делал специальные упражнения. Конечно, самым кардинальным способом изменить форму носа по-прежнему является пластическая операция. Однако далеко не каждая женщина решиться на это. Возможно, некоторым следует обратиться к психологу для того, чтобы научится любить себя такими, какими создала нас природа. Может быть, вы со временем поймете, что нос – это ваша изюминка, которая вам придает неповторимости и пикантности.
А если вы все-таки хотите уменьшить свой нос, вам следует попробовать специальные упражнения.

Бывает так, что в молодости нос может быть хоть и крупным, но выглядит нормально, а с возрастом хрящи начинают разрастаться, при этом кончик начинает утяжеляться и опускаться.

Однако не стоит отчаиваться, ведь существуют простые упражнения, помогающие справиться с этой проблемой.
Самое простое из этих упражнений вы вне сможете делать даже на рабочем месте. Ноздри следует зажать на пять минут пальцами и дышать при этом ртом. Это упполражнение следует делать три раза в день, и через несколько месяцев вы заметите изменения формы носа.



Условиями успешного выполнения этих упражнений является ровное дыхание и полный покой.

Возьмите два охлажденных в холодильнике пакетика заварки, приложите их к крыльям носа, сожмите и в течение нескольких минут подержите несколько минут. После этого пакетики снова охладите и опять приложите. Данное упражнение в течение дня следует повторять как можно чаще.

Второе эффективное упражнение следует начать с умывания холодной водой. После этого следует удобно сесть, чтобы при этом локти лежали на столе. Пальцами следует сжать кончик носа и приподнять его вверх. Удерживая свой нос в таком положении, постарайтесь дотянуться к подбородку верхней губе. Это упражнение нужно повторить около сорока раз, и делать это нужно дважды в день. Это упражнение способно сделать кончик вашего носа изящнее и короче, улучшить в нем кровообращение и предотвратить его заложенность.

Не пугайтесь, если в первые дни занятий ваш нос будет опухать, это нормально. Эта припухлость очень быстро пройдет.
Также помните о том, что набор веса также может повлиять на то, что форма вашего носа изменится, и он станет более массивным. А если вы похудеете, форма вашего носа станет более длинной и острой.

Если у вас получится с помощью упражнений сделать свой нос короче, вам не придется прибегать к помощи пластического хирурга, ведь последствия некоторых операций могут привести к тому, что у вас нарушится носовое дыхание, а также случатся другие неприятные проблемы.