Уход за нормальными волосами

Чтобы определить какой тип волос у вас, достаточно просто посмотреть на их состояние и заметить насколько быстро они начинают выглядеть тяжелыми и жирными. Наверное, каждая леди знает, какие проблемы есть у ее волос и с легкостью может сказать свой тип: либо жирные, либо сухие, либо нормальные. Лучшие из этих трех типов считаются нормальные волосы. Они умеренно густые, сильные, шелковистые.




При нормальном типе, волосы растут одновременно, посеченные кончики беспокоят реже, а активность сальных желез умеренная. Такой тип волос имеет красивый естественный блеск и здоровое сияние. Они очень красиво переливаются при солнечном свете. Расчесывание и укладка таких волос не составляет труда, ведь они не запутываются. Частого мытья такие волосы не требуют, они сохраняют свою свежесть минимум 3 дня. Да и после прохождения этого периода вы не будете выглядеть не ухожено и неопрятно, как, например, при жирном типе волос.




Если у вас именно такие волосы, вам очень повезло. Вы обладатель нормального типа волос и ничего сверхсложного в уходе за такими волосами не будет.

Чтобы поддерживать ваши волосы в хорошем состоянии достаточно правильно подобрать шампунь, который не пересушивает и не утяжеляет волосы. Не стоит переусердствовать в частом мытье головы. Мойте ее по мере загрязнения, но и не запускайте этот процесс. Так как скопившаяся пыль города и секреты сальных желез не могут позитивно повлиять на состояние волос. Ведь волосы – это, по сути, губка, на которой остается все от пыли до запахов.

Та же желательно мыть голову в хорошей качественной мягкой воде либо хотя бы смягчать воду перед мытьем кипячением и добавлением 2-х чайных ложек соды на 5 литров воды. Очень хорошо если вы будете использовать талую воду и отвары из полезных трав.




Если вы решили пользоваться настоями, нужно учесть, что применять их стоит самостоятельно. Шампуни и другие средства по уходу за волосами в таком случае использовать не рекомендуется. После мытья волос теплыми отварами трав не вытирайте ваши волосы, просто отожмите их и утеплите полотенцем на 1 час.

Для нормального типа волос для поддержания их в хорошей форме рекомендуем использовать такие травы как аир болотный, душица обыкновенная, крапива двудомная, петрушка огородная, тополь черный (осокорь), тысячелистник обыкновенный, хмель обыкновенный. Рецептов настоев существует очень много, выберите свой и пользуйтесь на здоровье.




Будет очень хорошо, если каждодневный массаж головы войдет вам в привычку. Проводите между прядями растопыренными пальцами руки, сжимайте пряди у основания головы и как бы приподнимайте вверх. Таким образом вы будете стимулировать рост волос и укреплять волосяной фолликул. После такой процедуры волосы будут эластичными и прочными.

Раз в неделю потрудитесь сделать маску для волос. Тогда ваши волосы будут выглядеть здоровыми и блестящими.

Очень нежелательно сушить волосы феном. И хотя это правило редко исполняется, все-таки постарайтесь поменьше подвергать ваши волосы такому стрессу как сушка феном. Но и спать с мокрыми волосами также не рекомендуют. Если уже сушите феном, держите его как можно дальше от волос, а перед сушкой постарайтесь как можно тщательней промокнуть волосы полотенцем.

Окраски и химические завивки положительно на волосы не повлияют.

Не жалейте длину, ножницами обязательно ровняйте ваши волосы, если видите посеченные кончики. Это в дальнейшем обеспечит им здоровый вид и быстрый рост.




Чтобы ваши волосы вас радовали употребляйте в пищу витамины группы А, Е, С, В. Ведь здоровые волосы указывают на здоровье всего организма в целом. А профилактикой любых заболеваний является употребление большого количества витаминов. Так, чтобы волосы выглядели шикарно, витамин А можете черпать из печени рыбы, яичных желтков, моркови. Витамин Е – из растительных масел и орехов. Витамин С – из всеми любимых цитрусов, черной смородины, болгарского перца, капусты. Витамин В – из птицы, мяса, яиц, молочных продуктов, хлеба, круп. Также не брезгуйте свежей зеленью, овощами, фруктами и ягодами. Они очень полезны как для волос, так и для здоровья всего организма и радужного настроения.

И в заключение хотелось бы сказать вам, что за ваш хороший уход волосы обязательно отблагодарят вас сиянием и здоровьем. Не ленитесь, уделяйте им всего немножко времени, и вы будете сиять и ловить на себе очарованные взгляды.