Кремы с SPF: что о них необходимо знать?

Летом кожу необходимо защищать специальными кремами с SPF. А о том, как это следует делать правильно, сегодня «Модная» вам расскажет.



Даже очень легкий загар является повреждением кожи. Не существует понятия «безопасный загар». И ошибочно полагать, что солнце лечит кожу и помогает избавиться от акне. За счет потемнения кожа, безусловно, будет выглядеть более привлекательно, однако, в конечном счете, это только усугубит проблему. Солнце вредит ДНК-клеткам, а загар – это своеобразная защитная реакция, которая предотвращает это повреждение, которое может спровоцировать появление меланомы и карциномы. В странах, где солнце особенно активное, очень высокий процент онкозаболеваний кожи. Например, в Австралии к семидесяти годам каждый третий человек заболевает раком кожи. Поэтому любую кожу следует защищать от солнца. Это относится даже к очень темной коже. Особенно тщательно следует защищать от солнца детскую кожу.





Существует три типа солнечных лучей: UVA,UVB, UVC. UVC-лучи задерживаются атмосферой, а вот другие типы повреждают кожу. UVB-лучи работают в поверхностных кожных слоях, вызывая ожоги. Именно они вызывают рак кожи. В зависимости от времени суток и сезона их интенсивность очень сильно изменяется. Максимальная активность этих лучей приходится на летнее дневное время. UVA-лучи проникают глубоко в кожу и вызывают ее старение. В основном благодаря этим лучам проявляется загар. Видимых повреждений эти лучи не оказывают, от них не появляются ожоги.

Такие лучи кожу повреждают годами, их воздействие накапливается. Поэтому, если в юные годы вы летом хорошо позагорали, то после тридцати лет у вас могут появиться пигментные пятна. Так называемые «старческие» пигментные пятна также являются результатом воздействия UVA-лучей. Они вызывают в клетках кожи мутации и также вызывают рак кожи. Интенсивность этих лучей не зависит от погоды, сезона и времени суток. Исключение составляет только ночное время. Поэтому кожу следует защищать круглый год, особенно, если вы сидите у окна.





В средствах с SPF могут присутствовать солнцезащитные фильтры двух видов:

• Физические, такие как диоксид титана и оксид цинка.

• Химические, имеющие более сложную структуру, содержащую молекулы углерода, к примеру, авобензон. Кислород, титан и цинк являются химическими элементами, поэтому не совсем правильно их называть физическими. В химии не содержащие углерод соединения называются неорганическими, а углеродосодержащие – органическими.

Минеральные фильтры должны отражать УФ-лучи словно маленькие зеркала, в то время как органические их поглощать. Однако это не совсем так. Оксид цинка может поглощать короткие UVB-лучи и отражать определенное количество длинных UVA-лучей. Минеральные фильтры могут отражать только видимые лучи, поэтому от них на коже остаются белые разводы.

Также считают, что минеральные фильтры находятся на поверхности кожи, а органические впитываются в нее. На самом деле впитываемость будет зависеть от многих факторов, а также от размера молекул и от времени, которое они будут пребывать на коже. Кроме того, это еще будет зависеть от того, жирорастворимые они или водорастворимые. Некоторая часть фильтров, конечно, впитается в кожу, но это не страшно.





Исследования показали, что большинство наносят только некоторую часть необходимого средства, поэтому степень защиты также снизится. Для того, чтобы этого не было, наносите крем с SPF в два слоя с обязательным высыханием каждого из них. Нанося санскрин, нельзя тереть кожу, чтобы не смазать четвертую часть средства. Перед тем, как одеваться, следует подождать десять-тридцать минут, чтобы крем высох и не образовывал на коже пленки, которую будет впоследствии трудно смыть или стереть.





Сложнее всего подобрать формат солнцезащитного средства. С помощью спрея очень сложно сделать необходимое покрытие, ведь большая часть средства осядет на поверхности. Потому, если вы все-таки используете это средство, то не распределяйте его руками, а оставьте его распыленным по коже. Спрей подходит для того, чтобы обновить защиту на лице поверх макияжа, однако, его следует наносить в необходимом количестве.





Частота обновления будет напрямую зависеть от того, в помещение или на улице вы находитесь, жирная или сухая у вас кожа, какая на вас одежда и какой способ жизни вы ведете. На солнце крем с SPF следует обновлять каждые полтора или два часа. Если это для вас затруднительно, обновите хотя бы раз в течение дня, особенно после физической активности. Это снизит риск повреждения вашей кожи в два-три раза. В помещении защиту обновлять не нужно.