Здоровье
Уже давно доказана польза чистки зубов после каждого приема пищи. Во время данной процедуры происходит удаление остатков пищи и устраняется нежелательный запах изо рта.

Но важно знать, что после принятия пищи или напитков, эмаль зубов становится особенно чувствительной и склонной к повреждениям.
Здоровье
Наверное, каждая женщина мечтает с каждым днем становиться все лучше и лучше. Предлагаем вашему вниманию перечень простых правил-рекомендаций, которые стопроцентно помогут вам в этом.

1. Готовьте овсянку на молоке утром. Это простой и эффективный способ добавить немного лишнего белка в ваш организм, который поможет съесть меньше в течение дня.
Здоровье
Ничего человеческое им не чуждо… Звезды первой величины иногда балуют себя вкусненьким, расслабляются и, в результате, страдают от избытка веса. К сожалению, или к счастью, позволить себе просто опустить руки и продолжить объедание пончиками, девушки-звезды не могут.
Здоровье
Предлагаем вашему вниманию диету, при помощи которой можно сбросить за выходные два килограмма веса. Ее применение принесет пользу вашему организму и поможет очистить его от шлаков. Стоит сразу заметить, что эффект от приведенной диеты можно получить только с применением физической нагрузки.
Здоровье
Уважающая себя женщина делает педикюр раз в месяц как минимум, а лучше два, и тогда пяточки будут как щечки младенца. Начинать нужную процедуру нужно с распаривания. Натоптыши, на которые жалуются многие, появляются, скорее всего от отсутствия в организме каких-то витаминов.
Здоровье
Мозоль является локальным утолщением кожи, которое возникает под действием длительного трения, или давления на верхние слои кожи. По внешним признакам мозоль делится на сухую и водянистую. Оба довольно таки имеют совершенно непривлекательный внешний вид, потому перед множеством людей незамедлительно с их появлением предстает вопрос - каким образом можно от них избавиться?
Здоровье
Ваши глаза всегда нуждаются в тщательном уходе. Для того чтобы помочь вашему зрению всегда оставаться острым, не придется сильно утруждаться. На самом деле, для этого потребуется всего около 10 минут в день. Уход за глазами, прежде всего, связан со специальной зарядкой, которую рекомендуют практически все врачи-офтальмологи.
Здоровье
"Тиха украинская ночь". . . Да, вы правы - "сало лучше перепрятать"! К сожалению, спрятать на несколько недель придется не только сало, но и все продукты, содержащие крахмал. Согласно научным исследованиям, попадающий в организм крахмал вскоре преобразуется в глюкозу и начинает использоваться как энергетический материал.
Здоровье
Как бы ни банально это прозвучало, но наилучшим средством для эффективного похудения была и остается регулярная физическая активность. И помимо эффективности похудения, регулярные и необременительные физические нагрузки отличаются наибольшей безопасностью для организма, чем другие методы похудения. Ведь для того, чтобы быть здоровым, человек должен получать с пищей все необходимые вещества.
Здоровье
Многими диетологами рекомендуется худеть постепенно, не применяя радикальные диеты. Однако бывают обстоятельства, некоторые моменты и желания, когда не хватает времени, а 100% результата необходимо достичь в короткие сроки. Мы, конечно, не советуем изнурять голодом ваш организм, но, безусловно, придется во многом себя ограничить.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10