Трещины на пятках причины и лечение

Содержание статьи
  1. Трещины на пятках – причины возникновения
  2. Профилактика лучшее средство
  3. Домашние инструменты
  4. Косметические процедуры
  5. Принимайте витамины и пейте воду


После холодов мы с большим удовольствием переходим на легкую одежду, и обувает открытую обувь, которая порой открывает и некоторые несовершенства ножек. Среди них – трещины на пятках. Такая проблема очень распространена, особенно в весенне-летний и осенне-зимний периоды. Трещины на пятках, к сожалению, могут вызывать дискомфорт, не только внешний, но и внутренний.

Трещины на пятках – причины возникновения


Причин образования трещин на пятках много, но следует выделить некоторые из них.

Трещины на пятках причины и лечение


1. Сухая кожа на пятках и ступнях. Если кожа по своей природе склонна к сухости, особенно после водных процедур, пятки это стороной не обойдет. В этом случае нужно использовать увлажняющий крем для ступней и ног.

2. Избыточный вес и ожирение. Быстрый набор веса зачастую приводит к большой нагрузке на ноги и кожу ног. Из-за того, что кожа на ногах восстанавливается медленнее, чем на других участках тела, она не может вовремя реагировать при изменениях. Также изменения в весе могут быть связаны с гормональным фоном, что напрямую влияет на структуру кожи.

3. Открытая обувь. Открытые босоножки и шлепки часто могут стать еще одной причиной появления трещин на пятках. Этот участок тела особо подвержен воздействию пыли, грязи и любым другим механическим воздействиям. Рекомендуется носить натуральные носки, чтобы предупредить появление трещин.

4. Микоз. Грибок также может способствовать появлению трещин на пятках. Здесь помогут противогрибковые средства.

Профилактика лучшее средство


Можно предупредить появление трещин на пятках, поэтому следует регулярно и внимательно ухаживать за кожей ног. Педикюр – приятная и расслабляющая процедура. При возможности можно раз в месяц посещать салон, где удалят огрубевшую кожу, в частности вокруг ногтей, а также сделают приятный массаж ног. Для домашних процедур рекомендуется приобрести специальную ванночку для ног и набор для педикюра.

Домашние инструменты


Для ухода за кожей ног в домашних условиях часто используют пемзу и металлическую щетку-терку. Пемза – камень из легкой пористой породы, благодаря чему позволяет счистить ороговевшую кожу. Это самый распространенный продукт. Однако нужно быть аккуратным, когда им пользуешься, так как можно повредить здоровую кожу, иногда вызвать воспаление. Тоже касается и инструментов по уходу за кожей ног с металлическими элементами.

Косметические процедуры


Хорошо смягчают кожу и предотвращают появление трещин ванночки. Вот рецепты.
Рецепт ванночки. Заваривают раствор кипятком. Берут 2 ст. л. сухой ромашки и 3 ст. л. овсянки. В таком растворе держат ноги не меньше 30 минут. После этого ножкам следует сделать массаж жесткой мочалкой, помыть в теплой воде и нанесите смесь из масел. При этом нужно хорошо массажировать ступни. Рецепт масленой смеси: смешать по 1 ч. л. миндального и абрикосового масел с 5 капелями масла лаванды. Такую ванночку и масляный массаж рекомендуется делать ежедневно. При сильных трещинах такие процедуры лучше делать в первую неделю каждый день, а потом 2-3 раза в неделю.

Принимайте витамины и пейте воду


Трещины на пятках следствие недостатка витаминов, микроэлементов, а также и воды. Рекомендуется пропить курс витаминов. Воду следует пить не менее 4 стаканов в день без газа.


Увидели ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о моде "Modnaya.org" обязательна!



Загрузка...



Модные комментарии на тему " Трещины на пятках причины и лечение " :

Имя:*
E-Mail:
Комментарий: