Если устали ноги


Вы заметили, что стали болеть ноги или огрубели от частой эпиляции? Давайте ими займемся. Мы будем проводить комплекс мер, разделенных на 4 этапа.

Если устали ноги


1. Щадящая мятная ванночка. Подготовьте таз с теплой водой, в которую насыпьте сухую мяту (2 большие ложки). Если нет мяты, можно взять пару пакетов мятного чая. В эту воду опустите ноги и пусть они побудут там минут 10. По прошествии времени оботрите ноги мягким полотенцем.

Если устали ноги


2. Пиллинг с солью и лимоном. Разрежьте лимон на две половинки. Возьмите одну из них и насыпьте на нее соль. Теперь протирайте ею ноги в направлении от пяток к коленям. Выдержите небольшой промежуток времени, а затем смойте ноги теплой водой.

Если устали ноги


3. Смягчающая маска. Налейте в стакан на четверть оливковое масло и кистью смажьте ноги от пальцев до колен.

Если устали ноги


4. Согревающий компресс. Покрытые маслом ноги заверните горячим мокрым полотенцем. Температура воды, в которой смачивалось полотенце, должна быть такой, какую вы сможете терпеть. Посидите так минут десять. Процесс не займет много времени, зато ваши уставшие ноги отдохнут, а вместе с тем избавятся от огрубевших мозолей, кожа очистится от ороговевших клеток.
Жалейте свои ноги, время от времени уделяйте им внимание. Ваше здоровье - в ваших руках!

Если устали ноги


Увидели ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о моде "Modnaya.org" обязательна!



Загрузка...



Модные комментарии на тему " Если устали ноги " :

Имя:*
E-Mail:
Комментарий: