Фигура
После того, как я родила ребенка, мой живот стал очень большим! Он увеличился в несколько раз! Конечно, моя самооценка снизилась, и я стала ненавидеть свое отражение в зеркале. Однако, взяла себя в руки и начала приводить свою фигуру в порядок.
Фигура
Хотите похудеть, но при этом не можете жить без мелких и вечных перекусов? Тогда читайте предложенный ниже рецепт чая с молоком от худеющих женщин.

Кроме того, что чай с молоком – это очень вкусно, но как оказалось, еще и очень полезно! К тому же он еще и низкокалорийный!
Фигура
Зеленый чай хорошо известен своими свойствами. В Китае его применяют не только как лекарство и противоядие при разных отравлениях, но и как антиоксидант. Кроме того, он хорош при утолении жажды и при похудении, поэтому очень популярен среди женщин, которые сидят на диете и просто следят за фигурой. Также зеленый чай еще отлично тонизирует и бодрит.
Фигура
Точное происхождение имбиря неизвестно по сей день, однако его можно встретить в Индии, в Южной Америке и Африке.
Фигура
Многие женщины для того, чтобы перебить свой аппетит, прибегают к медикаментам в виде таблеток для похудения, которые снижают их аппетит. Однако это очень вредит вашему организму. Для этого мы предлагаем Вам прочитать данную статью.
Фигура
Если собираете заняться какими – либо физическими нагрузками, то лучшее время для тренировок - это утро.
Фигура
Для того, чтобы начать худеть, наш организм должен испытывать дефицит калорий. Когда мы употребляем недостаточное количество пищи и получаемой энергии не хватает для организма, тогда он начинает брать ее с жировой прослойки. Однако для того, чтобы получить плоский живот, этого недостаточно.
Фигура
Сахар называют белой смертью. Его обвиняют во всем, что касается ожирения и сахарного диабета, но причина обвинения не во фруктозе, которая содержится во фруктах и овощах, а именно том сахаре, который получают из сахарного тростника. Даже знание того, что он нужен нашему организму в умеренном количестве, не помогает нам употреблять его в ограниченных количествах.
Фигура
Творожная диета – это низкокаллорийная монодиета, которая применяется как при проблемах со здоровьем, так и при желании снизить свой вес.
Фигура
Проблема переедания напрямую связанна с психологией, а именно, со стрессами. Ведь когда мы поели, нам хорошо, мы не злые, не нервничаем, а наоборот, спокойные, чувствуем радость, комфорт и все уже не такое раздражительное вокруг нас.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 18