Натуральные мочегонные продукты и напитки


Очень много продуктов и напитков содержат в себе вещества, которые вызывают усиленное мочеиспускание. Такие продукты называют мочегонными или еще диуретиками. Они помогают очистить организм от токсинов, выводят жиры, а также, уменьшают накопленную воду. Употребление натуральных диуретиков не имеют побочных эффектов. Они всего лишь уменьшают задержку воды в организме.

Список природных диуретиков и натуральных мочегонных продуктов
Первое место среди часто употребляемых напитком занимает зеленый чай. Это отличный не только антиоксидант, но мочегонное средство, которое было известно еще с давних времен. Кроме того, его можно пить весь день.

Натуральные мочегонные продукты и напитки


Клюквенный сок. Еще одно эффективное средство, помогающее, выводу лишней воды из организма. Клюквенного сока можно также пить долгое время.

Яблочный уксус. Помогает поддержать баланс калия в организме, кроме того, что это тоже природный диуриетик.

Чай из одуванчика очень эффективен при выводе различных токсических веществ из организма, особенно когда дело доходит до лечения печени и почек.

Овес, геркулес. Содержит большое количество кремния, который по праву можно считать одним из наилучших мочегонных средств.

Спаржа. Она относится к алкалоидам, которые способствуют выведению разных вредных веществ из организма. Спаржу хорошо употреблять беременным при отеках. Ешьте ее как в салатах, так и в качестве гарнира.

Томат и томатный сок - это источник витамина С. А все продукты, которые содержат в себе такой витамин, являются диуриектиками. Он хорошо растворим в воде и при регулярном употреблении продуктов с данным витамином увеличиваем количество мочи.

В чесноке большое количество горчичного масла, которое отлично помогает очищать организм от вредных веществ.

Укроп, кроме мочегонных свойств, обладает еще способностью уменьшать газообразования в кишечнике. Поэтому отлично помогает в борьбе с лишней водой и с вздутием живота.

Петрушка
хорошо стимулирует почки, что и приводит к выводу накопившейся воды из организма.


Увидели ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о моде "Modnaya.org" обязательна!



Загрузка...



Модные комментарии на тему " Натуральные мочегонные продукты и напитки " :

Имя:*
E-Mail:
Комментарий: